Actividad disponible durante todo el horario de apertura del centro
Clase: SESIONES SEMIPERSONALIZADAS//TECNIFICACION
¿Sabéis aquel ejercicio que nunca habíais aprendido a hacer? ¿Sabéis aquel movimiento que siempre habéis querido aprender, pero no habéis tenido el tiempo o (sobre todo) la atención necesaria?
Bien, en estas sesiones de grupo reducido (máximo 5) cada uno de vosotros recibe el entreno que más le convenga…. Pero, ¿y si los 5 son un grupo que quiere hacer un circuito? Pues se les prepara un circuito PERSONALIZADO para ellos.
Estas clases son ideales para gente que quiera iniciarse en el mundo del fitness, sin tener que entrar en grupos más avanzados, o para gente que quiera aprender la biomecánica y la técnica motriz de ejercicios más avanzados, y sobre todo también, para gente que tenga objetivos muy marcados y requieran de una atención semi-personalizada.
o VOLUMEN VARIABLE
o INTENSIDAD VARIABLE
o TECNICA REQUERIDA VARIABLE
Recuerda entrar en la app para reservar tu plaza en las horas disponibles. Como son actividades dirigidas y supervisadas la reserva se abre con 15 días de antelación, permitiendo reservar si existe sitio hasta 1 horas antes de la actividad. También está disponible la lista de espera, en caso de estar interesado en una hora en concreto y esta estar llena, entrarías a la lista de espera dónde en caso de quedar un hueco recibirás una notificación por si sigues interesado en asistir.